“Παγκόσμια Ημέρα Υγείας – 7 Απριλίου 2013”

Παγκόσμια Ημέρα Υγείας – 7 Απριλίου 2013

Η Παγκόσμια Ημέρα Υγείας εορτάζεται στις 7 Απριλίου κάθε χρόνου ως επέτειος της ίδρυσης του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) το 1948. Κάθε χρόνο επιλέγεται ένα θέμα για την Παγκόσμια Ημέρα Υγείας το οποίο αναδεικνύει μια προτεραιότητα για τη δημόσια υγεία σε ολόκληρο τον κόσμο.

Το θέμα για το 2013 είναι η υπέρταση

Περί της Υπέρτασης

Η Υπέρταση – επίσης γνωστή ως υψηλή πίεση αίματος ή αρτηριακή υπέρταση – αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης εμφραγμάτων, εγκεφαλικών και νεφρικής ανεπάρκειας. Εάν δεν ελεγχθεί, η υπέρταση μπορεί να προκαλέσει επίσης τύφλωση, καρδιακές αρρυθμίες και καρδιακή ανεπάρκεια. Ο κίνδυνος εμφάνισης τέτοιων επιπλοκών είναι υψηλότερος σε περίπτωση που υπάρχουν και άλλοι παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου, όπως ο διαβήτης. Ο ένας στους τρείς ενήλικες παγκοσμίως έχει υπέρταση. Το ποσοστό αυτό αυξάνεται από 1 στους 10 στην ηλικία 20 έως 30 ετών, σε 5 στους 10 στην ηλικία των 50. Η επίπτωση της υπέρτασης είναι υψηλότερη σε ορισμένες χώρες της Αφρικής, χαμηλού εισοδηματικού επιπέδου, με περισσότερο από 40% των ενηλίκων σε πολλές αφρικανικές χώρες να εκτιμάται οτι πάσχουν από αυτή.

Ωστόσο η υπέρταση και μπορεί να προληφθεί και μπορεί να θεραπευτεί. Σε ορισμένες αναπτυγμένες χώρες η πρόληψη και η θεραπεία αυτής της κατάστασης, σε συνδιασμό με άλλους παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου, έχει επιφέρει μια μείωση των θανάτων από καρδιακές παθήσεις. Ο κίνδυνος της εκδήλωσης υπέρτασης μπορεί να μειωθεί μέσω:

  • Της μειωμένης πρόσληψης αλατιού
  • Της ισορροπημένης διατροφής
  • Της αποφυγής κατάχρησης αλκοόλ
  • Της τακτικής σωματικής δραστηριότητας
  • Της διατήρησης ενός υγιεινού σωματικού βάρους
  • Της αποφυγής του καπνίσματος

Στόχοι: Περιβάλλον ενθάρρυνσης με μεγαλύτερη ευαισθητοποίηση, υγιείς συμπεριφορές και βελτιωμένη παρακολούθηση.

Ο απώτερος στόχος της Παγκόσμιας Ημέρας Υγείας 2013 είναι να μειωθούν τα εμφράγματα και τα εγκεφαλικά. Οι πιο ειδικοί στόχοι αυτής της εκστρατείας είναι:

  • Η αυξημένη ενημέρωση για τα αίτια και τις επιπτώσεις της υπέρτασης
  • Η παροχή πληροφοριών για την πρόληψη της υπέρτασης και των σχετικών επιπλοκών της
  • Η ενθάρρυνση των ενηλίκων να ελέγχουν την πιεσή τους και να ακολουθούν τις οδηγίες των ειδικών
  • Η ενθάρρυνση της ενασχόλησης με την πρόληψη της υπέρτασης
  • Η παροχή δυνατότητας μέτρησης της πίεσης με οικονομικό τρόπο για όλους, και
  • Η παρακίνηση των αρχών σε εθνικό και τοπικό επίπεδο για τη δημιουργία περιβάλλοντος ενθάρρυνσης υγιών συμπεριφορών.